reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

Niçoise Salatası

Zayıflama Niçoise Salatası konusunu yazdır Niçoise Salatası konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 18-07-2011 tarihinde saat 13:21:15 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 147 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

 Niçoise salata


İçindekiler


  • Yarım göbek marul
  • Yeşil fasulye
  • 1/2 kap zeytinyağı, sirke ve hardal karışımı
  • Bir tutam tuz ve karabiber
  • 2 doğranmış domates
  • 2 haşlanmış ve kesilmiş patates
  • Yarım kutu konserve ton balığı
  • 3 haşlanmış ve kesilmiş yumurta
  • 1 soğan
  • 1/3 kap küçük siyah zeytinler
  • 1 çorba kaşığı kapari
  • 1 kaşık arpacık soğanı
  • 1 tutam taze maydanoz

Tarifi

Marulu bir kaseye koyun, yeşil fasulyeleri kapari ve yağ-sirke-hardal karışımı ile ezerek karıştırın. Tuz ve karabiberide ekleyin. Domatesleri ekleyin, patatesleri tabağınızın kenarlarına, yumurtaları ve ton balıklarını ortaya yerleştirin. Daha sonra diğer maydanoz, kapari, soğanları ekleyin servis edebilirsiniz. 3 kişilik bir yemek oldu.

Doyuruculuk


İçindeki zengin maddeler ağzınızda sanki bolca bir tabak deniz mahsülü yiyormuş hissi verecek. Haşlanmış yumurtalar zaten size doygunluk verecek. Sağlıklı bir salata sizi bekliyor.



Niçoise Salatası başlıklı bu makale 18-07-2011 tarihinden itibaren 147 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Niçoise Salatası

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Niçoise Salatası Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.