reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

Gece Yemek Yeme Sendromu

Zayıflama Gece Yemek Yeme Sendromu konusunu yazdır Gece Yemek Yeme Sendromu konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 07-07-2011 tarihinde saat 13:31:07 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 203 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

Gece yarıları uyanıp solugu buzdolabı basında yada ocaktaki dolmaların basında alıyorsanız bu yazıyı okumalısınız

Gece yemek yeme sendromu kalori alımını önemli derecede artıran ve bir çok sebebi olan bir yeme bozukluğudur. Tam olarak neden kaynaklandığı henüz bilinmemektedir.

Eğer ki ;

  • Tatlı yeme ihtiyacınız artıyorsa
  • Günlük aldığınız besinlerin % 50 sini ve çoğunu akşam yemeğinden sonra tüketiyorsanız
  • Sabah aç uyanmıyorsanız
  • Gece uyandığınız zaman bir şeyler yiyorsanız
  • Bu durum sürekli olmasa bile dönem dönem oluyorsa
  • Çok hızlı ve çok fazla besin tüketebiliyorsanız mutlaka bir doktora başvurmanız gerekmektedir.

Böyle bir durumda bir iç hastalıkları uzmanı ve psikiyatrdan yardım almanız şart. Bu kontrolden sonra diyetisyen yardımıyla kalori alımınızı yavaş yavaş, en azından kilo artışını durduracak biçimde ayarlamanız mümkün olacaktır.


Gece Yemek Yeme Sendromu başlıklı bu makale 07-07-2011 tarihinden itibaren 203 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Gece Yemek Yeme Sendromu

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Gece Yemek Yeme Sendromu Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.