reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

Fazla Kilolar Nasıl Verilir?

Zayıflama Fazla Kilolar Nasıl Verilir? konusunu yazdır Fazla Kilolar Nasıl Verilir? konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 20-07-2011 tarihinde saat 12:32:08 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 195 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

Gunumuzu en buyuk problemlerinden biri fazla kilodur. Genetik faktorler, hareketsizlik, hatali beslenme, gibi nedenlerle sismanlik olusabilir.

Fazla kilolari bir hastaliga donusmeden dengelemek cok onemlidir. Cok hizli verile kilolar ve sok programlar genelde sakicalidir. Rast gele hazirlanan zayiflama programlari ve diyetler insanin dengesii bozabilir. Saglikli ve bilinceli zayiflama, diyetin yanisira duzenli egzersizi, bilincli beslenme tekniklerini, stres atmayi, masaji ve dogal destekleri icerir. Zayiflamak isteyenler tuzu az yemeli ve yemek arasinda asla su icmemelidir. Ananas haplari, maydonoz tabletleri, misir puskulu, sinem eki, sarimsak, sogan katkili dogal preparatlarda metabolizmanin canlanmasi ve toksin atmaya faydalidir.

Yesil cay ve tabletleri, misir puskulu, kiraz sapi, sinemeki, rezene, incelmede faydalidir. Ihlamur, papatya ve nane de istahi denetler.

Saglikli zayiflama programlarinda gunde enaz 1,5-2 litre katkisiz sicak su ve gude en az 3-4 fincan sekersiz bitki cayi icmek cok onemlidir.

Cok ozel durumlar disinda asla ve asla hizli kilo verilmemelidir. En ideali haftada bir kilo verilmesidir



Fazla Kilolar Nasıl Verilir? başlıklı bu makale 20-07-2011 tarihinden itibaren 195 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Fazla Kilolar Nasıl Verilir?

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Fazla Kilolar Nasıl Verilir? Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.