zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

acai, açai 1200

Son Yorumlar

Reklam Alanı



osmanlı iksiri
 

yürüyüş spor ve diet

Bu yorum "inci ergn" tarafından 2011-12-10 19:53:55 tarihinde yazılmıştır.


Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!




şimdi arkadaşlar ,bende yürüyüş yaptım spor yaptım dıet yaptım ,yürüyüşleri günde 1 yada bir bucuk saat yaptım hemen ardından kondısyon hareketleri yaptım 3 ayın sonunda 75 den 62 kıloya düştüm ...fakat yanında bol yogurt yedım akşamları 7 den sonra bısey yemedım ,suyu fazla içtim ....vücut ilk bır ay ıcınde 2 yada 3 kılo verıo sonra kılo verme duruyo .sakın pes etmeyın en az 3 ay azımle yaptıgınızda mutlaka en az 10 kılo verılıo ...yalnız bıraktıgınızda ınanın en az 8 kılo bırden alıosunuz ...ben şimdi kondısyon aletleri ve platese başlıcam ..sıze bırde çok işe yarayan formül veriyorum ...2 greyfut ,2 elma ,3 limon ,1 dal tarçın,1 tatlı kaşığı tane karabiber,1 tatlı kaşığı karanfil,1 lıtre suda bunları kabuklarıyla beraber 4 e bolerek 20 dakıka kısık ateste pişirin ,20 dakıka demleyin,yemeklerden yarım saat sonra için 1 ayda farkı görün .bu formül 2 gün içindir ..taze taze yapın ,ınanılmaz bır fark verıyor metabolızma deli gibi çalışıyor...yalnız tansiyonunuz ve hamıle olmıcaksınız ..ok herkese bol şans..

Yazıya Verdiği Puan:




Yorum İçeriği: zinco kadınlar kulübü, 2 haftadır diyetteyim kilo veremedim, günde 3 km yürümekle ne kadar zayiflanir, koşarak zatiflayarin yorumları, yürüyüş için bir saat yeterlimidir,   Bu yorum Yürüyüş Yaparak Sağlıklı Zayıflama konusu hakkında yazılmıştır.
Diğer yorumları ve Asıl Konuyu görmek için tıklayın:

Yürüyüş Yaparak Sağlıklı Zayıflama

 




Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.