zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

acai, açai 1200

Son Yorumlar

Reklam Alanı



osmanlı iksiri
 

Roka Bitkisi

Zayıflama Roka Bitkisi konusunu yazdır Roka Bitkisi konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 24-08-2011 tarihinde saat 17:56:03 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 27 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!




Roka yeşil yapraklı, ülkemizde de bolca yetişen bir bitkidir. Hardalla akrabadır. Eski Mısırlılar ve Romalılar rokayı doğal bir afrodizyak olarak nitelendirir. Roka yaprakları koparıldıktan kısa süre sonra tüketilmeli.

Çünkü özellikle sıcak ve kuruluk ile hızla bozulabilir. Rokanın besin değeri düşüktür. İçinde az miktarda
A vitamini vardır 20 gram rokada sadece 5 kalori bulunur. Yüzde 90′ından fazlası sudur. Kalsiyum, potasyum ve fosfor da vardır.

Az miktarda kalp için yararlı folat da içerir. Rokanın özellikle şeker içermemesi ve buruk tadı, bu sebzeyi diyetlerde çok avantajlı hale getirir. Özellikle balık yemeklerinin yanında bolca roka tüketin.
Roka Bitkisi başlıklı bu makale 24-08-2011 tarihinden itibaren 27 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Roka Bitkisi

Sayfayı Paylaş:

Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!




İlgili Yazılar:



Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Roka Bitkisi Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  




Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.