Mehmet Öz Tavsiyeli
Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!

1 - İyot Nedir?

İyot: Tiroit bezi işlevleri için günlük belli bir oranda tüketilmelidir. Deniz ürünleri ve iyotlu tuz kullanımına dikkat edilmelidir. Günlük ihtiyacınız için bir çay kaşığının 1/4′ü  ölçüsünde  iyot bünyemizin ihtiyacı için

2 - Probiyotiklerin Faydaları

Probiyotikler, sindirim sisteminde belli sayılarda bulunan ve temel beslenmenin yanında sağlık açısından çok yararlı olan canlı organizmalardır. Bağırsak sorunları yani kabızlık yada ishal sorunlarına çözüm bulamanın yanısıra yoğurttaki probiyotikler zayıflamaya da oldukça hız verebiliyor. İngiliz...

3 - Makrobiyotik Diyet

Makrobiyotik (macrobiotic) latincede “uzun yaşam” anlamına gelen bir kelime kökünden türemiştir. Makrobiyotik diyeti ve felsefesi, George Ohsawa adlı bir Japon uzman tarafından geliştirildi. Ohsawa tarafından geliştirilen ilk makrobiyotik diyet, uygulaması çok zor olduğu için diğer uzmanlar tarafından...

4 - Antibiyotik Vücudu Yorar mı?

Hastalandığımızda aldığımız antibiyotiğin vücudumuzu yorduğunu düşünürüz. Oysa bizi yoran şey, hastalıktır! Aldığımız antibiyotik, vücudumuzu mikroplarla savaşmak için harekete geçirir. Bu yüzden kendimizi yorgun

Mehmet Öz Tavsiyeli
Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!

Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.