1 - Ebru Şallı Güzel ve Sağlıklı Olmanın Sırları

CNN Türk ekranlarında yayınlanan Saba Tümer ile Bu Gece programının dün akşamki bölümüne konuk olan Ebru Şallı, kendi güzellik sırlarını anlattı. Şallı, selülit savar egzersizlerle 21 günde selülitlerden kesinlikle kurtutulunacağını söyledi. var so = new...

2 - Ebru Şallının Zayıflama Sırları

Geçtiğimiz günlerde Berk adını verdiği bir erkek çocuk dünyaya getiren Ebru Şallı hamileliğin hemen ardından kısa sürede zayıflama sırrını anlattı. Doğuma 59 kilo girdiğini hastaneden çıktığında ise 50 kilo olduğunu ifade etti. Zayıflamak için bir çaba sarf etmediğini bebeği bir emzirmede 400...

3 - Karın Bölgesindeki Yağlar Nasıl gider?

Ne kadar zayıflarsak zayıflayalım karın bölgemizdeki yağlanma geçmedi mi? Hatta zayıflama bir yana sarkma mı oluştu? Bel ölçüsü olarak tabir edilen ,kadınların 80 cm erkeklerin de 94 cm in üzerine çıkması demek karın bölgesinde ciddi yağlanma var demektir. Çeşitli nedenleri olmakla...

4 - İclal Aydın Zayıflama

Hiç bir diyet ödemeden zayıflamanın püf noktalarını anlatan İclal Aydın arkadaşı doktor Yasemin Bradley den destek aldığını itiraf etti. Eskiden bir dönem Kanal D’de spikerlik yapan Dr. Yasemin Bradley bütün olayın beyinde olduğunu zayıflamaya önce beynin karar vermesi gerektiğini belirtti. Dr. Yasemin...

5 - Karın Yağlarının Alınması

Karındaki yağların alınması çok nazik bir işlemdir. Buna çirkin, biçimsiz bir göbeğin düzeltilmesi işi de dahil olabilir. Bazı kadın­lar hamileliğin, ya da çok kilo kaybetmenin neden olduğu çatlak izleri yüzünden oldukça üzülürler. Bunlar da temelde aynı olan bir...

6 - Saçın Önemi

Dış görünüşüne önem veren bir erkek günlük bakımını yaparken en fazla za­manı saçlarına ayırır. Uzun saç modası, bu olay tarihte sık sık tekrarlandığı için bir yenilik sayılmamalıdır. Güzel saçla­ra sahip olabilmek ve bu güzelliği koru­yabilmek için erkek...

7 - Alın Kırışıklıkları

Çoğunlukla erkeklerin başvurduğu bir işlem olup, alın kırışıklıklarının düzeltil­mesi çok pahalıya malolmaktadır. Zira saç sınırı içinde deri bir kulaktan öbürüne dek kesiliyor ve gevşemiş, kırışmış alın derisi geriye çekiliyor. Tabiî bu durumda saç sınırı da geri...

8 - Boyun Ve Ense Ağrıları

Her sabah birkaç dakika, vücut cimnastiği yapmak gibi iyi bir alışkanlık kazandınız. Yüz kaslarınızı korumak veya sağlamlaştırmak için seçilen bazı hareket­leri yapmaya alıştınız. Genellikle kendi haline bırakılan, sonra da size ihanet edip intikam alan boynunuzu hiç düşündünüz...

9 - Neden Kilo Alınır?

Fazla kilolar daha çok ev kadınlarının şikayeti ve ev kadınları, çok fazla iş yapmalarına rağmen nasıl kilo aldıklarını sorgularlar. Üstelik enerji kaybına sebep olacak işlerin büyük bölümünü artık makineler zaten yapıyor. Yapılan araştırmalara göre ev kadınları çalışan kadınlara...

10 - Tarçın

Tarçın; Doğal bir mikrop düşmanı olan tarçını, her gün çay kaşığının dörttebiri kadar aldığınızda, kan şekerinizi ve kolesterolünüzü düşürür. Sabah kahvenizi içerken kahve talerinin etrafını saracak kadar içeceğinize eklediğinizde tazelik hissi verir. Düşük...

Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.