Mehmet Öz Tavsiyeli
Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!

1 - Vücut Direncini Artırmak İçin Kekik Yağı

Kekik Yağı: Kekik, enfeksiyon hastalıklarına karşı vücudun kuvvetlenmesine yardımcı olan tytmol maddesini içerir. Ayrıca yine kekikte ve yağında bulunan thujanol, ısıtıcı özelliğiyle soğuk havalarda yardımcınız olacaktır. Bir damla kekik yağını, bir kesme şeker üzerine damlatın ve günde bir tane tüketin. Bu sizi...

2 - Balın Faydaları

Pek çok yararı olduğu bilinen balın, iltihaplanmış yaraların tedavisinde antibiyotiğin yerini alabileceği bir kez daha ortaya çıktı. İtalyan La Stampa gazetesinin internet sitesinde yayımlanan habere göre, bir grup bilim adamı, Yeni Zelanda'da yetişen manuka ağacının çiçeklerinden üretilen balın,...

3 - Yüksek Tansiyon Belirtileri

Yüksek Tansiyon Dünya Sağlık Örgütü’ne ve gerçekleştirilen birtakım bilimsel çalışmalara göre yüksek tansiyonun sınırı insanın yaşına bağlı olarak değişmektedir. Normal olarak orta yaşlı insanların büyük tansiyonunun en çok 160 mmhg ve küçük tansiyonunun ise...

4 - Zeytin Çayı yaprağı Faydaları

Zeytin her deva olan çok şifalı bir bitkidir. Bitkisel bir antibiyotik olan zeytin yaprağı çayını şifa niyetine mutlaka tüketimini sağlamalıyız. Zeytinin kendisinden, yaprağından ve yağından faydalanır ve çok sağlıklı olduğunu biliriz. Zeytin yaprağının şifalarını saymakla bitiremeyiz. Yapılan araştırmalara göre...

5 - Selüliti Önlemenin yolları

Selütit damarlardaki dolaşımın yavaşlamasıyla görülen bir dolaşım sorunudur. Bir dolaşım sorunu olduğu için yalnızca kilolu kişilerde değil, zayıf kişilerde de görülebilir. Hareketsiz ve durağan yaşayan kişilerde oluşma oranı daha yüksektir. Selülit kan dolaşımın yavaşlaması sonucu oluşan bir dizi...

6 - Zayıflamaya Yardımcı Yiyecekler

Çok lezzetli olan bu yiyecekler size kilo vermenizde yardımcı olacak. 1. Salatalık Düşük kalori ve yüksek su içeren salatalık, formda kalmanızı ve zayıflamanızı sağlar. Sadace bir salatalıkta sadece 45 kalori vardır. 2. Kırmızı üzüm Bir kasede ortalama 80 kalori içerir, soğuk...

7 - Kafein Zararları

Mayo Clinic'te yer alan habere göre, birçok insan için günde yaklaşık 2 ile 4 fincan kahve zararlı değil. Fakat, bazı durumlarda kahve içmeyi azaltmanız ya da bırakmanız gerekebilir. İşte bu durumlar: Günlük 4-7 fincan kahve içmek şu sorunlara yol açabilir: Uykusuzluk,...

8 - Çok Acıkmak

Öğle yemeğinden sonra pek fazla zaman geçmedi ama mideniz bir şeyler yemeniz için karşı konulmaz sesler çıkarıyor. Ağzınıza bir-iki lokma atmadan rahat edemiyorsunuz. En garibi de, böyle zamanlarda sürekli aynı şeyi yemek istiyorsunuz. Bu çikolata da olabilir, kızarmış patates de. Belki de patlamış...

9 - Sakız Çiğneyerek Zayıflama

Hemen herkes sakız çiğnemeyi sever. Sakız zayıflatırmı? Sakız çiğneyerek zayıflama mümkün olabilir. Şekersiz sakız çiğneyerek uzun sürede kilo verilebileceğini araştıran uzmanlar sakızın zayıflama konusundaki delillerinin arttığını söylüyorlar. Rhode Üniversitesinde uzmanlar tarafından...

10 - Lahana Çorbası Diyeti

Lahana çorbası olarak bilinen bu sebze çorbalı diyet, mucizevi bir şekilde bir hafta içinde tam 8 kilo verdiriyor! Bazı diyetisyenler vücudun bu kadar kısa süre içinde kilo vermesine karşı çıksa da henüz hiç bir diyetisyen böyle kısa süre içinde kilo verdiren bu diyetten...

11 - Ahmet Maranki Kilo Alma Kürü

Maranki Kilo Alma Formülü, için “kilo almak istiyorum” diyenlere Prof. Dr. Ahmet Maranki kilo alma yöntemleri,  kilo aldıran yiyecekler,  zayıf kişilere önerileri ve işte size kilo aldırıcı formül… Prof. Dr. Ahmet Maranki zayıflığın da şişmanlık gibi vücut sağlığı için...

12 - Karında Şişkinlik

Karnınızdaki şişkinlik genellikle mide ve bağırsaklarda gaz birikmesi ile ilgili bir durumdur ve bunu takip eden süreç biraz ağrılıdır. Bu durumu ancak gaz çıkararak sona erdirebilirsiniz. Karın şişkinliğine bir çok şey sebep olabilmekle beraber bunlardan bazıları yağlı besinlerin hazım zorluğu, stres, endişeli ruh...

13 - Fruktoz Zararlı Mı?

Meyvelerin içinde doğal olarak bulunan ve meyve şekeri olarak bilinen fruktoz, son 30 yılda gıda sanayiinin en çok kullandığı tatlandırıcı haline geldi. Doğal yiyeceklerle alımı yararlı olan bu şeker türünün gıda sanayiindeki kullanımı arttıkça, doğal olmayan yollardan fazla tüketiminin zararları tıp...

Mehmet Öz Tavsiyeli
Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!

Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.