1 - Televizyonun Zararları

ABC News televizyonu ve Time dergisinin ortaklaşa yaptığı araştırmaya göre, aşırı şişman ABD lilerin çoğu aldıkları kalorilere, yağ ve karbonhidratlara dikkat etmiyor. Kilo vermek isteyen ABD lilerin sayısı 1950 li yıllardan bu yana iki kat arttı, fakat çok az kişi bu yönde harekete geçti. ABD lilerin...

2 - Akıllı Bayan

Kadınlar, fazla kilodan şikayet edip zayıflamanın yollarını aramasına rağmen biraz fazla kilonun kadınlara yararlı olduğu ortaya çıktı. İsveç te yapılan bir araştırma, ortalamanın biraz üzerindeki bir kilonun, kadınların aynı anda birkaç işi daha iyi yapabilmesine ve daha zeki olmasına yardımcı olduğunu ortaya...

3 - Bunama Hastalığı

Omega-3 yağ asitlerinin, ileri yaşlarda Alzheimer hastalığının gelişme riskini azalttığı belirtildi. Boston'daki Tufts Üniversitesi uzmanlarının, yaş ortalaması 75 olan bin 137 kişinin kan örneklerinde yağ asidi ölçümü yaptığı araştırmada, deneklerin beslenme alışkanlıkları 10 sene boyunca izlendi. 10 yılın sonunda...

4 - Haftada 3 Kilo Verdiren Diyet

7 GÜNDE 3 KİLO VERİN Bu diyette size öğün öğün ne yemeniz gerektiğini değil, her öğün için değişik alternatifler sunuyoruz. Bunların içinde beğendiklerinizi ve canınızın çektiğini yiyebilirsiniz. Kahvaltınız 300-350, öğle ve akşam yemekleriniz 350-400, ara öğünleriniz...

5 - Ebru Şallının Zayıflama Sırları

Geçtiğimiz günlerde Berk adını verdiği bir erkek çocuk dünyaya getiren Ebru Şallı hamileliğin hemen ardından kısa sürede zayıflama sırrını anlattı. Doğuma 59 kilo girdiğini hastaneden çıktığında ise 50 kilo olduğunu ifade etti. Zayıflamak için bir çaba sarf etmediğini bebeği bir emzirmede 400...

6 - İştah Kesen Bitkiler

İştah Kesen Bitkiler ile diyet yaparken zayıflarken daha kolay bir şekilde kilo verebilirsiniz.   At Kuyruğu; İdrar sökücü özelliğiyle biliniyor. Yağ dokularını eritmeye yardım eden bitki yaraların iyileşmesine de yardımcı oluyor. Fakat tüm idrar söktürücü bitkilerde olduğu gibi...

Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.