reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

Kefir Faydaları

Zayıflama Kefir Faydaları konusunu yazdır Kefir Faydaları konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 26-07-2011 tarihinde saat 14:55:49 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 133 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

Kafkasya'da yaşayanların 5 bin yıldan beri kefir içerek uzun ömür sürdürdükleri  artık biliniyor. Güzelliği ile  ünlü olan Çerkez kızlarının da kökeni Kafkasya'ya dayanıyor. Özellikle kadınlarının güzelliği dünyaca bilinen Rusya'da da kefir bol miktarda tüketiliyor. Kefiri gençlik iksiri kulanan ünlü isimler var. Her zaman genç ve güzel  kalmanın yolu olarak bazı ünlüler de kullanıyor .   Bu besinle güzelliğini sabitleyen pek çok insan var. Ajda Pekkan'ın gençlik sırrı da kefir kullanmasından kaynaklanıyor.

İnsan sağlığını olumlu yönde etkileyen probiyotikler içeren kefir yaşlanmayı yavaşlatıyor. Kefir kullananlar, kefir ile kendilerin dinç hissettiklerini ve kefirin sakinleştirici özelliği olduğunu belirtiyorlar. Mucizevi ve doğal bir besin olan kefirin hiçbir yan etkisi yok. Cilde, karaciğere bağırsaklara kan dolaşımına, tansiyona çok iyi geliyor. Hücreleri yenileyip güçlendiriyor.

Kefirdeki fosfor, hücre gelişimi ve enerji ihtiyacının karşılanması için karbonhidratların, yağların ve proteinlerin kullanımında kolaylık sağlıyor. Bağırsak hareketlerini hızlandıran bu besin, mide ve bağırsak salgılarını arttırıp hazmı kolaylaştırıyor. Mikrobik enfeksiyonlara karşı vücudun direncini arttırıyor. Kemik erimesini önlüyor, bronşit ve astım nöbetlerini azaltıyor.

Aynı zamanda "gençlik iksiri" olarak da bilinen bu besin, içinde bulunan yararlı vitaminlerin yanı sıra kalsiyum, magnezyum, flor, fosfor ve selenyum gibi mineraller de içeriyor. Düzenli tüketildiğinde sağlığın korunmasına yardımcı oluyor, hücreleri yenileyerek yaşlanmayı geciktiriyor.

Kefir'i sıvı halde satın alıp tüketmek veya evde mayalayarak üretmek mümkün. Ancak sıvı olarak içilmesi kimileri için hiç de kolay değil. Çünkü bu mükemmel besinin tadı pek beğenilmiyor. Şimdi bütün bu zahmetlerden kurtaran herhangi bir katkı içermeden, doğal olarak üretilen "kefir kapsülü" genç kalmak ve güzelleşmek isteyen kadınların imdadına yetişti.

Gençliğin, güzelliğin ve sağlığın 1 numaralı besini kefirin onlarca faydasından bazıları:

  • Mikrobik enfeksiyonlara karşı direnci arttırır
  • Kronik yorgunluğu giderir
  • Stresi azaltır, sakinleştirir ve kolesterolü düşürür
  • Sinir sistemini güçlendirir
  • Uykusuzluğu ve sinirsel depresyonu ortadan kaldırır
  • Damar sertliğini ve kas kasılmalarını önler
  • Yüksek tansiyonu düzenler ve dengeler
  • Gençlik ve dinçlik duygusunun sürekliliğini sağlar
  • Kan bozukluklarını giderir ve kanı temizler
  • Karaciğer rahatsızlıklarını iyileştirir
  • Cildi güzelleştirir ve parlaklık verir
  • Egzama ve benzeri deri hastalıklarına iyi gelir
  • Yara ve yanıkların hızla iyileşmesini sağlar
  • Menapoz dönemindeki riskleri azaltır
  • İdrar yolu iltihaplarını tedavi eder
  • Mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir
  • Safra kesesi ve böbrek hastalıklarını iyileştirir
  • Sindirim sistemini mükemmel şekilde düzenler
  • Sağlıklı diyet için kullanılır, kilo almayı önler

Kefir Faydaları başlıklı bu makale 26-07-2011 tarihinden itibaren 133 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Kefir Faydaları

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Kefir Faydaları Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.