reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

Su Diyeti

Zayıflama Su Diyeti konusunu yazdır Su Diyeti konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: Zayıflama Bilgileri   
Bu makale 25-10-2010 tarihinde saat 22:08:47 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 1484 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

SABAH

  • 1 su bardağı şekersiz çay
  • 2 kibrit kutusu beyaz peynir
  • Salatalık, domates
  • 2 dilim kepekli ekmek


ARA ÖĞÜN

  • 1 su bardağı ayran
  • 2-3 adet kepekli bisküvi
  • 1 porsiyon meyve


ÖĞLE

  • 3 köfte kadar kadar et (100 gram) veya 1 porsiyon kuru baklagil yemeği
  • 1 porsiyon sebze yemeği
  • Salata
  • 1 kase yoğurt
  • 2 dilim kepekli ekmek


İKİNDİ

  • 1 dilim kepekli ekmek
  • 1 dilim beyaz peynir
  • 1 porsiyon meyve


AKŞAM

  • 1 kase çorba
  • 1 porsiyon sebze yemeği
  • Salata
  • 1 kase yoğurt
  • 2 dilim kepekli ekmek


GECE

  • 1 su bardağı şekersiz süt
  • 1 porsiyon meyve

Su Diyeti başlıklı bu makale 25-10-2010 tarihinden itibaren 1484 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Su Diyeti

Sayfayı Paylaş:





Su Diyeti için yapılmış yorumlar.
polis okuluna girmek için biraz kilo vermem lazım
Yazan: Engin tarık - Karabük
Puan:polis okuluna girmek için biraz kilo vermem lazım

"ben polis okuluna girmek için biraz kilo vermem lazım bi diyette tam bana göre çok teşekkürler"
  
Bu yorum 20-11-2010 21:08:09 tarihinde yazılmıştır...

Su Diyeti Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.