reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

Kış Ayında Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı

Zayıflama Kış Ayında Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı konusunu yazdır Kış Ayında Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: Zayıflama Bilgileri   
Bu makale 27-09-2009 tarihinde saat 13:04:59 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 3792 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

Kış ayında Diyet yapmadan form tutmanın yollarını anlatan bu makalede nasıl diyet yapmadan zayıflanır veya form tutulur onları anlatacağız. Diyet yapmadan formda kalmanın bir çok yöntemi vardır. Bunlardan bazıları şunlardır. Sürekli formunu koruyan insan kalp krizi diyabet ( şeker hastalığı ) kanser hastalıkları çok nadir görülür. Formda kalmanın yaşı yoktur. Her yaşta insan formunu koruyabilmektedir. Sürekli olarak formunuzu koruya bilirseniz fazla hastalıklar geçirmenizide önler. Bu nedenle formunuzu korumalısınız.

Formunuzu korumanız için gerekli maddeler.

  • Günlük bol su ve sıvı tüketmelisiniz.
  • Ekmeğin hamurunu fazla yememeliyiz.
  • Günlük 3 öğün yemek yemelisiniz.
  • Dengeli olarak beslemeli ve abur cubur fazla yememelisiniz.
  • Günlük az kalorili meyveler tüketmelisiniz.

Kış Ayında Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı başlıklı bu makale 27-09-2009 tarihinden itibaren 3792 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Kış Ayında Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı

Sayfayı Paylaş:





Kış Ayında Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı için yapılmış yorumlar.
kışın kilo vermek kolay olabilir
Yazan: merve budak - Rize
Puan:kışın kilo vermek kolay olabilir

" merhaba! kış aylarının kilo vermek için oldukça uygun olduğunu düşünüyorum yaza hazırlık anlamında.kış zamanı zayıflamak daha kolay olur sanırım çünkü kışın sebze çeşitleri ve kış sofraları bence yaz aylarındakine nazaran daha az kalorili mesela kızartmalar yağlı yiyecekler daha az tüketiliyor kışın."
  
Bu yorum 29-09-2009 23:06:45 tarihinde yazılmıştır...

yararlı egzersiz hareketleri
Yazan: aliye çakır - Ankara
Puan:yararlı egzersiz hareketleri

" merhabalar ben spor yapmak için çok az vakti olan insnalardanım.Bu zamanı da vücudum için en yaparlı hareketlerle geçirmek istiyorum. bu konuda bana yardımcı olabilirseniz sevinirim.teşekkürler"
  
Bu yorum 29-09-2009 23:19:51 tarihinde yazılmıştır...

zayıflamanın mevsimsel etkisi
Yazan: meral olgun - Edirne
Puan:zayıflamanın mevsimsel etkisi

"zayıflamanın yaz veya kış mevsimiyle bence ilgisi yok kendimce her mevsim kilo alabiliyorum istemesem de.Bugün arkadaşlarla beraber red pepper aldık bakalım ne olacak.Doğum sonrası fazlalıklarımızla savaşı kazanabilecek miyiz?"
  
Bu yorum 07-01-2010 20:48:06 tarihinde yazılmıştır...

Kış Ayında Kilo Almamak İçin Ne Yapmalı Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.