reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet

Zayıflama Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet konusunu yazdır Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 16-07-2011 tarihinde saat 13:56:23 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 196 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

Günde 1.200 kalori Zayıflama : haftada 2 kg.

Sabah Kahvaltısı :


  • 1 bardak şekersiz greyfurt suyu
  • 1 yumurta (yağda kızarmış hariç)
  • 1 dilim buğday ekmeği
  • şekersiz çay veya kahve

Öğlen Yemeği :


  • 90gr. yağsız et,tavuk veya balık
  • 1 porsiyon taze sebze veya salata
  • 1 dilim buğday ekmeği
  • 1 porsiyon taze meyve (muz hariç)
  • şekersiz çay veya kahve

Akşam Yemeği :

  • 90gr. yağsız et,tavuk veya balık
  • 1 porsiyon salata
  • 1 porsiyon sebze
  • 30 gr peynir
  • şekersiz çay veya kahve

Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet başlıklı bu makale 16-07-2011 tarihinden itibaren 196 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Haftada 2 Kilo Verdiren Diyet Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.