reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

Dondurma Zayıflatır mı?

Zayıflama Dondurma Zayıflatır mı? konusunu yazdır Dondurma Zayıflatır mı? konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 02-07-2011 tarihinde saat 14:24:34 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 737 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

 Aslında dondurma zayıflatıyor. Yaz tatili öncesi fazla kilolarınızdan kurtulmak için dondurma yiyeceksiniz.

Bilinenin aksine şişmanların da dondurma yiyebileceğini söyleyen Dr. Koç,‘Dondurma yiyerek de zayıflanabilir. Zayıflama diyetlerinde de dondurmalı mönüler hazırlıyoruz’’ dedi. Bünyeye göre ayda ortalama 4 kilo verdirebilecek dondurmalı diyet mönülerinden 1200 kalorilik olanı şöyle:

Sabah

  • Şekersiz çay,
  • iki kibrit kutusu peynir,
  • bir dilim kepekli ekmek,
  • domates, salatalık

Öğle

  • 2 adet ızgara köfte,
  • 4 yemek kaşığı sebze yemeği,
  • salata,
  • birçay bardağı yoğurt,
  • bir dilim kepekli ekmek

İkindi

  • 100 gram dondurma

Akşam

  • Bir kepçe çorba,
  • 2 adet biber dolma,
  • salata

Gece

  • Meyve (200 gr),
  • bir çay bardağı süt.

Dondurma Zayıflatır mı? başlıklı bu makale 02-07-2011 tarihinden itibaren 737 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Dondurma Zayıflatır mı?

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Dondurma Zayıflatır mı? Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.