zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

acai, açai 1200

Son Yorumlar

Reklam Alanı



osmanlı iksiri
 

Diyet İçin Öneriler

Zayıflama Diyet İçin Öneriler konusunu yazdır Diyet İçin Öneriler konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 24-08-2011 tarihinde saat 15:58:00 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 17 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!




Yaz ayları yaklaştı iyice, cıvıl cıvıl plajlar sizleri bekliyor. Eminiz ki şu sıralar yaza hazırlık babında diyettesiniz. İşte biz de bunu düşünerek diyette olan hanımlara aşağıdaki notları bir kez daha hatırlatmak istedik. Kolay gelsin.

Gün içinde 2-2.5 litre su tüketin.
Ara öğünlerinizi atlamayın.
Listede verilenlere aynen uyun.
Yemekle birlikte su içmemeye özen gösterin.
Genel olarak yemekten 15-20 dakika sonra sıcak su ve diğer sıvıları içmeye başlayın.
Günde 4 fincan yeşil çay için.
Akşam yemeğini mümkün olduğunca hafif ve erken yemeye gayret edin.
Gece atıştırma öğününü akşam yemeğinden 1.5-2 saat sonra yiyin.
Diyet İçin Öneriler başlıklı bu makale 24-08-2011 tarihinden itibaren 17 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Diyet İçin Öneriler

Sayfayı Paylaş:

Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!




İlgili Yazılar:



Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Diyet İçin Öneriler Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  




Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.