reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 


Diyet Ve Egzersiz

Zayıflama Diyet Ve Egzersiz konusunu yazdır Diyet Ve Egzersiz konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 15-08-2011 tarihinde saat 17:32:32 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 15 defa okunmuştur...


Sponsorlu:


Kilo vermek için uygulanan diyet programları ile birlikte yapılması gereken diğer bir önemli unsurda egzersiz hareketleridir. Fazla kiloları verirken diyet programı yanında yapılacak egzersizler yağ yakma ve kilo verme yi hızlandıracaktır. Egzersiz hareketli düzenli olarak uygulanmalı fazla kilolardan kurtulmak için diyet yaparken egzersizlerde unutulmamalıdır. Diyet ve egzersizler birlikte uyum içinde yapıldığında zayıflamak ve kilo vermek için hiç bir neden kalmayacaktır. Kilo vermek için yapılan egzersizler ile belirli rahatsızlıklar için verilen egzersiz hareketlerinde farklılıklar olabilir. Uygulanan egzersizler doktor kontrolünde yapıldığında düzenli olarak yapılmalı ve istenilen sonuca ulaşmak için aksatılmamalıdır. Egzersizler periyodik ve düzenli olarak yapıldığında faydalı olacaktır. Diyet programlı ile birlikte verilen egzersizler kişiye göre yaş, kilo ve özel durumlarına göre egzersiz programı hazırlanır.


Diyet Ve Egzersiz başlıklı bu makale 15-08-2011 tarihinden itibaren 15 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Diyet Ve Egzersiz

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Diyet Ve Egzersiz Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  






Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.