zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

acai, açai 1200

Son Yorumlar

Reklam Alanı



osmanlı iksiri
 

Asya Diyeti

Zayıflama Asya Diyeti konusunu yazdır Asya Diyeti konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 15-08-2011 tarihinde saat 14:56:00 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 41 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!




Benim Asya diyetim kilo vermek için ideal yollardan birisidir. Gün boyunca tüketilen kalori miktarı 1400 'dür ama ihtiyaç olan tüketilecek miktar 1200'le kafidir.

Asya diyetinin faydalı özellikleri arasında bulunan soya besinlerin düzenli tüketimi kolesterol düşürücü ve ateroskleroz riskini azaltmaktadır...

Pirinç temeli olan Asya diyet. O kanseri gelişme içermektedir geciktirir maddeler çok. pirinç tüketimi yüksek prostat ve kolon, dahil olmak üzere Asya, kanser belirli meme morbidite açıkladı tarafından düşük düzeydedir.

Diyet beslenme de dahil olmak üzere Asya ilkelerine dayalı:


  • Pirinç, buharda özellikle;
  • Soya ürünleri;
  • Taze sebzeler;
  • Yosun;
  • Balık (ton balığı ve morina);
  • Kırmızı et ve süt gibi diğer hayvansal ürünler;
  • Baharat – sarımsak, zencefil ve soya sosu.

Asya diyetin temel öneriler şunlardır :



Ayda bir kez: et. şeker ve tatlılar, tavuk eti ve yumurta: Haftada bir kez.

Her gün: deniz ürünleri, bitkisel yağlar, süt ürünleri, meyve, sebze, tahıl, baklagiller.

Buna ek olarak, günlük ihtiyaç sırasında çay veya su yaklaşık 6 bardak


Asya Diyeti başlıklı bu makale 15-08-2011 tarihinden itibaren 41 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Asya Diyeti

Sayfayı Paylaş:

Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!




İlgili Yazılar:



Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Asya Diyeti Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  




Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.