reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

1 Günde 1 Kilo Verdiren Diyet

Zayıflama 1 Günde 1 Kilo Verdiren Diyet konusunu yazdır 1 Günde 1 Kilo Verdiren Diyet konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 09-07-2011 tarihinde saat 11:16:56 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 450 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

Bir günlük diyet listesi ile 1 kilo verme formülünü aşağıda açıklıyorum. Dileyen inanarak uygulasın inanmayan arkadaşlar da başka diyet formüllerini araştırabilirler. Bu diyet genelde düğün, davetiye, önemli günler ve özel zamanlarda özellikle pantolon ve eteklerimizin göbek ve kalça kısmından darlaştığı günlerde acil diyet olarak uygulanabilir. Amaç 1 günde olabildiğince hızlı zayıflama sağlamaktır.

Bu diyeti uygulayan bazıları günde 2 kilo verdiklerini iddia etmişlerdir. 1 kilo kadarı su kaybı olabilir.

Aşağıda yazdığım diyet reçetesini 1 gün uygulayınız.

Sabah kahvaltıdan önce
2 bardak su (yarım litre su)
Gün boyunca 12 saat süreyle her saat başı 1 su bardak su içilecek.

Kahvaltı
Bir kase yağsız yoğurt , yanında kahve ya da çay.

saat 10,00 civarında
1 adet yeşil elma.

Öğleden sonra
bir kase yağsız yoğurt + 2 fincan kiraz, kuşburnu ya da rezene çayı

Saat 16,00 civarında
1 adet greyfurt.

Akşam yemeği
bir kase yağsız yoğurt + 2 fincan kiraz, kuşburnu ya da rezene çayı

Not: çaylar kesinlikle şekersiz olacak. Ayrıca akşam 1 saat yürüyüş yapılmalıdır.


1 Günde 1 Kilo Verdiren Diyet başlıklı bu makale 09-07-2011 tarihinden itibaren 450 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: 1 Günde 1 Kilo Verdiren Diyet

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


1 Günde 1 Kilo Verdiren Diyet Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.