reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 


Çiğ Gıda Diyeti

Zayıflama Çiğ Gıda Diyeti konusunu yazdır Çiğ Gıda Diyeti konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 27-08-2011 tarihinde saat 17:58:14 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 44 defa okunmuştur...


Sponsorlu:


SABAH:

  • 1 büyük yeşil elma, iri iri rendelenecek. Üzerine yarım tatlı kaşığı tarçın serpilip hafifçe karıştırılacak.
  • Aynısından bir elma daha yapıp iş yerine götürün. Çünkü 1.5 saat sonra 1 yeşil elmayı daha tarçınlı olarak yiyeceksiniz.
  • Çok ince ince rendelenmiş 2 adet orta boy taze kabak bir tatlı kaşığı zencefil ile hafifçe ovulacak.
  • 1 adet kivi yine tarçınlı olarak tüketilecek.

2 SAAT SONRA:


  • İnce ince kıyılmış 6-7 adet maydonozun üzerine iki çay kaşığı kadar taze limon suyu dökülecek. Yanında 1 küçük kereviz yine rendelenmiş olarak sadece 1 çorba kaşığı light yoğurtla karıştırılacak. Üzerine bu karışımı biraz acı yapacak kadar zencefil serpilecek. Eğer tadından rahatsız olmazsanız bir miktar da kimyon katmanız iyi olur.

AKŞAM:


  • Yine öğlenki gibi 2 adet orta boy rendelenmiş, limon ve zencefille karıştırılmış kabak.

1 SAAT SONRA:

  • Tarçınlı elma rendesi yenilecek. Gün boyunca yediğiniz çiğ sebze ve meyveler oda sıcaklığında olsun. Özellikle çiğ detoks yapmayı tercih edenler gün boyunca hazmettirici ve toksin atıcı tarifini vereceğim karışımı içmeliler. Eğer bu karışımı içemiyorsanız zencefil, rezene karışım çayından gün boyunca 5-6 fincan, ayrıca 1.5-2 litre kadar da sıcak su içmenizde çok yarar var. Çayları şekersiz için. Çünkü sıcak su ve bitki çaylarının sindirim sistemini ısıtmak ve toksin atmak için önemlidir.

Çiğ Gıda Diyeti başlıklı bu makale 27-08-2011 tarihinden itibaren 44 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Çiğ Gıda Diyeti

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Çiğ Gıda Diyeti Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  






Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.