reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 


Yumurtanın Faydası

Zayıflama Yumurtanın Faydası konusunu yazdır Yumurtanın Faydası konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: zayiflamabilgileri   
Bu makale 10-08-2011 tarihinde saat 17:02:42 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 145 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:


Özellikle kahvaltılarda tavsiye edilen bu gıda maddesi adeta protein deposu. Ancak, bir ayrıntıya dikkat!New York Presbyterian Hastanesi'nin Beslenme ve Kilo Verme Bölümü Başkanı Louis J. Aronne tarafından yazılan 'The Skinny" (Sıska) adlı kitap hangi gıdaları ne zaman yememiz gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunarak iştahı yatıştırmanın yollarını anlatıyor. İşte her öğün için tavsiyeler:

Protein bakımından zengin yumurtanın beyazını tüketin. Kahvaltıda yenen yumurta, öğle yemeğinde 140 kalori daha az almanıza neden oluyor. Ayrıca kahvaltıdan sonraki 36 saat içinde daha az yemeyi sağlıyor. Kek, ekmek, şekerli kahvaltı gevreği ve meyve suları ters etki yaratıyor.


Yumurtanın Faydası başlıklı bu makale 10-08-2011 tarihinden itibaren 145 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Yumurtanın Faydası

Sayfayı Paylaş:





Bu yazıya henüz yorum yapılmamış...


Yumurtanın Faydası Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  






Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.