zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

acai, açai 1200

Son Yorumlar

Reklam Alanı



osmanlı iksiri
 

ramazan dıyet ıle 10 kılo

Zayıflama ramazan dıyet ıle 10 kılo konusunu yazdır ramazan dıyet ıle 10 kılo konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: Zayıflama Bilgileri   
Bu makale 13-08-2009 tarihinde saat 21:20:12 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 11080 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!




Ramazanda akşama kadar sabırla beklerken iftar olmasıyla birlikte yemeğe başlanır ama dikkat edin aşırıya kaçmayın. Ramazanda formumu korumak istiyorum diyorsanız. İşte size Ramazan Diyeti. Ramazan Diyeti Sahurda (Kahvaltı yerine) 1. Seçenek: Yağsız kepekli tost (İki dilim light ekmek ve bir kibrit kutusu peynir) 2. Seçenek: Bir su bardağı ayran veya diyet süt, domates, salatalık, maydanoz. Yatarken bir porsiyon meyve (muz, incir, üzüm ve kavun hariç) 3. Seçenek: Doyana kadar, bir yemek kaşığı sıvı yağla yapılmış sebze yemeği, salata, 200 gr diyet yoğurt ve bir dilim kepekli ekmek ...

devamı...


Sponsor Bağlantılar:

Mehmet Öz Tavsiyeli
Orjinal Afrika Mangosu Şimdi Türkiye'de!




İlgili Yazılar:
ramazan dıyet ıle 10 kılo, diyet ramazan, ramazanda 10 kilo verdim, ramazanda 10 kilo, yaz ramazan diyeti,


ramazan dıyet ıle 10 kılo için yapılmış yorumlar.
ramazan diyeti
Yazan: özlem genç - İstanbul
Puan:ramazan diyeti

"hocam iftardan iki saat sonra dediniz, ama ozamanda saat 10 olcak o saatten sonra yediğimizi nasıl yakıcaz-birde yemekten sonra koşu bandında yürüyebilirmiyim ramazanda"
  
Bu yorum 18-08-2009 18:41:51 tarihinde yazılmıştır...

ramazan diyeti 10 kilo
Yazan: serdar - Artvin
Puan:ramazan diyeti 10 kilo

"ramazan diyeti ile 10 kilo vermek istiyorum zaten günler uzun olduğu için pek birşey yemiyorum akşam atıştırmalıklarla geçiyor 10 kilo fazlam var atmak istiyorum bakalım hayırlısı"
  
Bu yorum 12-08-2010 02:07:41 tarihinde yazılmıştır...

ramazan dıyet ıle 10 kılo Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  




Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.