reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 
goji berry

Demi Moore Zayıflatan Limonata Diyeti

Zayıflama Demi Moore Zayıflatan Limonata Diyeti konusunu yazdır Demi Moore Zayıflatan Limonata Diyeti konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Yazan: Zayıflama Bilgileri   
Bu makale 31-07-2010 tarihinde saat 11:55:46 iken yazılmıştır.Bugüne kadar 8130 defa okunmuştur...


Sponsor Bağlantılar:
goji berry

Limonata diyeti, uzman detoks diyeti veya akçaağaç şurubu diyeti olarak da biliniyor. Son dönemde Ashton Kutcher ve Demi Moore'un denediği bu diyeti sizler için araştırdık.

Limonata diyeti, limon, akçaağaç şurubu, kırmızı biber içeriyor. Bu karışımı günde 6 - 12 kez ile bir bardak tuzlu su, günde 2 kez müsil etkili bitki çayları da içiyorsunuz.

Stanley Burroughs tarafından 1976 yılında The Master Cleanser adlı kitapla adını duyuran diyet, kilo vermekten çok ülser ve  toksinlerden arınma amaçlı olarak uygulanıyordu. 2005 yılında Peter Glickman’ın, Lose Weight, Have More Energy, and Be Happier adlı kitabında 10 günlük diyet olarak tekrar yayınlandı.

Vücudunuzu gerçekten temizliyor mu?


Diyetin temel malzemesi limon suyu toksinlerden arınmanıza yardımcı oluyor. Aslında mide asitleri limondan 10 kat daha güçlü yani limondan daha az C vitamini almanıza neden olur. Akçaağaç şurubu ve kırmızı biber bu etkiyi artırıcı özellik taşır.

Aslında vücudumuz kendi kendini temizleme özelliğine sahiptir ancak yediklerimiz mide asidinin etkisini azaltabilir. Bu karışım mide asidinin etkisini güçlendirir. Vitamin ve minerallerin emilimini güçlendirir.

Bu diyetin kalori değeri günde 600-1200 kalori civarındadır. Yani her bardakda 100 kalori alırsınız. Yetişkinlerin günde 2000 kalori aldıklarını göz önünde bulundurursak bu rejim hızla zayıflamanıza neden olur. Kilo kaybı sırasında hızla yağlarınız erir ancak vücudunuzdaki kaslarınızda zayıflar, beyin, kalp gibi organların kalori yakmaları yavaşlar ve enerjiyi korur.  


Zayıflatan İçeceği nasıl hazırlayacaksınız?


  • 2 litre su
  • 1 bardak limon suyu
  • 1 bardak akçaağaç şurubu veya pekmezi
  • 1-10 çay kaşığı arasında damağınıza göre acı biber
  • Hepsini karıştırıp çalkalayın ve günde 6-12 arası bardak için.

Uyarı: Eğer ağrı, mide krampı, acı, halsizlik yaşıyorsanız bu içtiğiniz sıvı sebebiyle olabilir. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız içmeyin.

Bununla birlikte;

  1. Bir fincan sinameki içeren bitkisel form çayı için.
  2. Her sabah 1 bardak tuzlu su için.
  3. Her akşam 1 bardak bitki çayınızı içmeyi unutmayın.

Bu hızlı diyet 10 günde etkili olmadıysa tekrarlamadan önce 1 hafta ara verin.

Diğer taraftan bu detoks sinüslerinizi açacak ve toksinlerden arınmanızı sağlayacak.

Bu diyet güvenli mi?

Sağlıklı biri 1 ya da 2 gün bunu deneyebilir ancak etkili olması için 10 gün yapmak gerek. Bu da kulağa oldukça zorlayıcı geliyor. Diyetlerin düşük kalorili olması, protein, vitamin, mineral ve iyi yağlar içermesi gerekiyor. Bu diyet size kilo verdirebilir ancak çok fazla enerji harcamanız gerekiyorsa uygulamak için bir daha düşünebilirsiniz.
 
kaynak: mynet

Demi Moore Zayıflatan Limonata Diyeti başlıklı bu makale 31-07-2010 tarihinden itibaren 8130 kişi tarafından okunmuştur.
Ortalama değerlendirme: Demi Moore Zayıflatan Limonata Diyeti

Sayfayı Paylaş:





Demi Moore Zayıflatan Limonata Diyeti için yapılmış yorumlar.
demi more diyeti
Yazan: NUR RECEPOĞLU - İstanbul
Puan:demi more diyeti

"bu içecekle detoxs yapılarken içecekten başka bişi yememek mi gerekiyor ?"
  
Bu yorum 17-01-2011 13:22:27 tarihinde yazılmıştır...

Demi Moore Zayıflatan Limonata Diyeti Hakkında Yeni Yorum Yaz


Mesajınızı Yazarken Lütfen;
  • Düzgün bir Türkçe kullanınız!
  • Argo ve küfürlü kelimeler kullanmayınız!
  • İnsanları rencide edici ithamlarda bulunmayınız!


Adınız Soyadınız   :   

E-Mail Adresiniz   :   

Şehir Seçiniz   :   

Puan Veriniz   :   

Yorum Konusu   :   

Yorumunuz   :   
 
geri  


goji berry



Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.