reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 


Kilo Almak İçin Ne Yemeli?

Zayıflama Kilo Almak İçin Ne Yemeli? konusunu yazdır Kilo Almak İçin Ne Yemeli? konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 327 defa okunmuştur.   

Kilo almak için ana ögünlerde bol çeşit olmasına özen gösterin. Kilo almak için kilo aldıran besinler : Et,süt,tahıl,meyve ve  sebzeyi bir arada tüketin.Süt ve yoğurt miktarını arttırın.Ara öğünlerde taze sıkılmış meyve sularını bolca  tüketin. Kilo aldıran...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 12-07-2011, Saat: 19:31:07 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Maydonoz Suyu Zayıflatır mı?

Zayıflama Maydonoz Suyu Zayıflatır mı? konusunu yazdır Maydonoz Suyu Zayıflatır mı? konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 922 defa okunmuştur.   

Mutfaklarımızın vazgeçilmezi olan ve yeşillik denildiğin de baş rol oynayan ”maydonoz” suyu ile istediğiniz ideal kiloya çok kısa bir zaman da kavuşabiliyorsunuz… Maydonoz hem zayıflatıyor hem de zayıflatırken de idrar ve kadın yollarını temizliyip cildinizi de güzelleştirme özelliğine...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 02-07-2011, Saat: 15:00:32 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Ramazan Tatlıları

Zayıflama Ramazan Tatlıları konusunu yazdır Ramazan Tatlıları konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 356 defa okunmuştur.   

İftar sofrasının vazgeçilmez yiyeceği olan tatlıları ne ölçüde yemeliyiz? Yemeklerden sonra yenen ağır tatlılar sindirim sisteminin yükünü daha da arttırırlar. Eğer isteniyorsa yemekten 1-2 saat kadar sonra sütlü tatlılar, güllaç, dondurma, meyvelerle yapılmış tatlılar...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 28-07-2011, Saat: 12:34:34 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Sağlıklı Gülüşler

Zayıflama Sağlıklı Gülüşler konusunu yazdır Sağlıklı Gülüşler konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 131 defa okunmuştur.   

5 Adımda sağlıklı gülüşler 1. Düzenli olarak dişhekiminizi ziyaret etmek, saklı problemlerin ortaya çıkmasını sağlar. 2. Dişlerinizi günde bir kez diş ipi ile temizleyin. Fırçanın ulaşamadığı birçok yere ulaşır çünkü. 3. Öğün aralarında atıştırmaktan kaçının. 4....

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 27-07-2011, Saat: 14:07:23 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Ağız kokusunu Önlemek İçin

Zayıflama Ağız kokusunu Önlemek İçin konusunu yazdır Ağız kokusunu Önlemek İçin konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 112 defa okunmuştur.   

Ağız kokusu toplumda çok büyük bir sorundur. Tahmin edilenden daha yaygındır ve sosyal ortamlarda sizi ve diğer insanları çok rahatsız eder. Bazı önlemlerle kötü ağız kokunuzu önleyebilirsiniz. Dilinizin pis bir halıya dönmesine izin vermeyin Ağız bakımı doğru ve tam yapılmadığı sürece...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 13-08-2011, Saat: 17:37:15 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Baklagiller

Zayıflama Baklagiller konusunu yazdır Baklagiller konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 187 defa okunmuştur.   

Hemen hemen her hafta mutfağımıza giren baklagiller çok sayıda yemekte kullanılıyor. Fiyatları ve Türk damak tadına uyumu ile oldukça tercih edilen baklagiller ihtiyacımız olan birçok besini barındırıyor. Baklagiller yüksek oranda lif ve protein içerirler. Baklaların içerdikleri protein miktarı...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 12-07-2011, Saat: 14:09:17 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Esmer Un

Zayıflama Esmer Un konusunu yazdır Esmer Un konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 30 defa okunmuştur.   

Esmer şeker ve beyaz şeker arasındaki kalori miktarı ne kadar, önce onu inceleyelim. Bir çay kaşığı esmer şeker 17 kalori, aynı oranda beyaz şeker ise 16 kalori içeriyor. Esmer pirinç ve unun, beyaz olandan daha faydalı olduğu biliniyor. Bundan dolayı özellikle diyetlerin vazgeçilmezi ‘esmer’...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 16-08-2011, Saat: 16:00:55 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Diyet Lifi Nedir?

Zayıflama Diyet Lifi Nedir? konusunu yazdır Diyet Lifi Nedir? konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 24 defa okunmuştur.   

Diyet Lifi Posa  tamamen  buğday  taneleri ve bunlardan saflaştırılmaksızın  yapılmış tahıl ürünleri, kurubaklagiller, sebze  ve  meyvelerde  bulunan bir  diyet bileşenidir. Bitkisel besinlerin ince bağırsak enzimleri tarafından kolay  kolay sindirilemeyen ...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 16-08-2011, Saat: 15:24:53 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

sağlıklı diyet Listeleri

Zayıflama sağlıklı diyet Listeleri konusunu yazdır sağlıklı diyet Listeleri konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 188 defa okunmuştur.   

Sağlıksız diyet nelere yol açar?Yanlış diyette yüz, kol ve bacaklar gibi istenmeyen bölgeler incelir, kaslı bölge gider, yağlar kalır. ‘Su içsem yarıyor’ diyenlerin mazisinde mutlaka bir kötü diyet vardır. Diyet ürünler zayıflatır mı?Diyabetik demek şeker yerine tatlandırıcı konulmuş...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 19-07-2011, Saat: 16:13:09 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Sağlıksız Beslenmenin Sonuçları

Zayıflama Sağlıksız Beslenmenin Sonuçları konusunu yazdır Sağlıksız Beslenmenin Sonuçları konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 613 defa okunmuştur.   

LONDRA - Guardian gazetesinin birinci sayfasında yer alan bir haberde, sağlıksız beslenme ile akıl hastalıklarındaki artış arasında bağlantı kurulduğu vurgulanıyor. Guardian'ın haberine göre, bilimsel çalışmalara gönderme yapan Akıl Sağlığı Vakfı, abur cubur gıdalarla; gerekli vitamin, yağ ve minerallerden yoksun...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 02-08-2011, Saat: 11:19:07 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Detoks Diyeti Nasıl Yapılır?

Zayıflama Detoks Diyeti Nasıl Yapılır? konusunu yazdır Detoks Diyeti Nasıl Yapılır? konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 248 defa okunmuştur.   

1. Gün Kahvaltı: 1 elma Ara öğün: Böğürtlen -Muz - Süt 100 gr böğürtlen ve 100 gr muzu mutfak robotuna koyun. 150 gr sütü meyvelerin üzerine ilave ettikten sonra tüm malzemeleri robottan geçirerek püre haline getirin. Meyve suyunu bir bardağa boşaltıp servis...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 02-07-2011, Saat: 14:31:19 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Sık Sık ve Azar Azar Yiyerek Sağlıklı Zayıflamak

Zayıflama Sık Sık ve Azar Azar Yiyerek Sağlıklı Zayıflamak konusunu yazdır Sık Sık ve Azar Azar Yiyerek Sağlıklı Zayıflamak konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 2456 defa okunmuştur.   

Sağlıklı seçenekler sunan restoranları seçin ve ihtiyaçlarınıza uygun yiyecekler satan yerleri öğrenin. Mümkünse, önceden yönetici ya da şef ile konuşun. Seyahat ederken salata barları olan restoranları seçin. Bu ya hep-ya hiç şeklinde uygulanması gereken bir plan değildir. Bu fikirleri...

Bu makale "Zayıflama Bilgileri" tarafından 27-11-2009, Saat: 23:31:03 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 





Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.