reklamı kapat!
zayıflama

Bizi Destekleyin

Ürün Tanıtım

Son Yorumlar

Sponsor Bağlantılar

Reklam Alanı

 


Kaslara İyi Gelen Yiyecekler

Zayıflama Kaslara İyi Gelen Yiyecekler konusunu yazdır Kaslara İyi Gelen Yiyecekler konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 429 defa okunmuştur.   

SEBZE ÇORBASI: Doyurucu ancak kalorisiz bir yiyecek olduğu için özellikle kilo vermek isteyenlerin bir numaralı tercihi. Ayrıca, özellike sebze çorbası sodyum bakımından zengin. Bir kase sebze çorbasında 500 miligram sodyum bulunuyor. Sodyum, sinir sistemi ve kasların düzenli olarak çalışmasını...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 02-08-2011, Saat: 16:23:59 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Soya Köftesi Nasıl Yapılır?

Zayıflama Soya Köftesi Nasıl Yapılır? konusunu yazdır Soya Köftesi Nasıl Yapılır? konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 315 defa okunmuştur.   

Izgara Soya Köftesi ( 4 kişilik ) Malzemeler : 1 su bardağı soya kıyması, çeyrek ekmek içi, yarım soğan, birer tatlı kaşığı köfte baharı, kimyon, tuz ve galeta unu ile 1 adet yumurta. Yapılışı : Üzerine 2 su bardağı kaynar su dökülüp bekletilen soya kıyması elle iyice sıkılıp suyu...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 12-08-2011, Saat: 13:14:16 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Hızlı Yemek Yeme

Zayıflama Hızlı Yemek Yeme konusunu yazdır Hızlı Yemek Yeme konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 162 defa okunmuştur.   

Yeme hızı kontrolü: Hızlı yemek yediğinizde doygunluk hissi dogal olarak gec gelecektir bununla beraber fazla kalorileri coktan almış olacaksınız . Her lokmadan sonra çatalı sofraya bırakmak, iyice çiğneyip diğer lokmaya geçişte beklemek ve bunu alışkanlık haline getirmek, yeme hızını ayarlamada yardımcı...

Bu makale "zayiflamabilgileri.com" tarafından 04-07-2011, Saat: 11:45:43 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Kabızlık Nasıl Giderilir?

Zayıflama Kabızlık Nasıl Giderilir? konusunu yazdır Kabızlık Nasıl Giderilir? konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 46 defa okunmuştur.   

Kabızlık problemine karşı lifli besinleri bol miktarda tüketmeli. Tuvalet ihtiyacını ertelemeyin. Bu düzensiz defekasyona neden olur. Günlük öğünlere dikkat etmeli, tek öğün yerine sık ancak az yemek yemeye özen gösterin Günlük 2-3 litre su tüketin. Su...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 18-08-2011, Saat: 16:35:27 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Ada Çayı

Zayıflama Ada Çayı konusunu yazdır Ada Çayı konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 5240 defa okunmuştur.   

Bir metre boyunda, mavi çiçekli, boz yapraklı, hoş kokulu bir bitkidir. Güneşli yamaçları ve bahçeleri sever. Haziran, Temmuz aylarında çiçek açtığı zaman toplanır ve kurutulur.NEYE YARAR :Çiçekleri kaynatılarak elde edilen su, mide ağrılarında, bağırsak bozukluklarında ve...

Bu makale "Zayıflama Bilgileri" tarafından 25-11-2008, Saat: 14:13:12 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Orucun Faydaları

Zayıflama Orucun Faydaları konusunu yazdır Orucun Faydaları konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 1099 defa okunmuştur.   

Oruç ve beden sağlığınız Oruç sırasında sağlıklı beslenme kadar vücutta yaşanan değişimler konusunda da bilinçli ve dikkatli olmak gerekiyor. Beslenme düzeninin birdenbire değişmesi orucun ilk günlerinde kan şekerinin düşmesi, vücut ısısının azalması, üşüme, başağrısı, uyku hali ve halsizlik...

Bu makale "Zayiflamabilgileri" tarafından 01-08-2011, Saat: 10:49:09 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Selülit Azaltmak için

Zayıflama Selülit Azaltmak için konusunu yazdır Selülit Azaltmak için konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 64 defa okunmuştur.   

Sağlıklı beslenmek ve zayıflarken selülitleri azaltmak için: 1- Günlük bol su için; günde 2,5- 3 litre… Su vücutta yağ yıkımını hızlandırıp lenf dolaşımını düzene sokarak, zayıflarken oluşmuş selülitlerin azalması için çok önemlidir. 2- Sağlıklı beslenmenizde ve diyet...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 15-08-2011, Saat: 17:26:23 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Acil Zayıflamak

Zayıflama Acil Zayıflamak konusunu yazdır Acil Zayıflamak konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 210 defa okunmuştur.   

Herhangi bir aktivite için acilen kilo vermeniz gerekiyorsa, hemen başlasanız iyi olur. Siz kendinizi kişisel olarak mükemmel bir bedene sahip olduğunuzu düşünebilirsiniz. Ancak kilo vermeniz gerekiyorsa bunu gözardı etmemelisiniz. Kilo verirken 10 yıl önceki kilonuza dönmeniz gerekmiyor. Kendinizi...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 15-07-2011, Saat: 18:59:26 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Cinsel Gücü Artıran Yiyecekler

Zayıflama Cinsel Gücü Artıran Yiyecekler konusunu yazdır Cinsel Gücü Artıran Yiyecekler konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 402 defa okunmuştur.   

Cinsel hayatınızı güçlendirmek istiyorsanız aşağıdaki bitki ve baharatlara önem verin. Tarçın: Hormonları çalıştırır ve cinsel gücü artırır. Bir bardak suya bir kahve kaşığı atılıp çay gibi içilebilir. Sütlü tatlıların üstünde kullanmayabilirsiniz. Ay...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 11-08-2011, Saat: 14:11:26 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Vajina Kızlık Zarı

Zayıflama Vajina Kızlık Zarı konusunu yazdır Vajina Kızlık Zarı konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 5263 defa okunmuştur.   

Kızlık zarı veya diğer adı ile hymen anatomik olarak idrar yolu çıkışının hemen altından başlayan ve vajina girişinin etrafını bazen çepeçevre saran, genellikle  de çentikli bir yapı gösteren, kimi zaman kalın kimi zaman da ince bir dokusu olan, ortasında adet kanının ve akıntıların dışarı ...

Bu makale "Zayıflama Bilgileri" tarafından 21-04-2010, Saat: 19:55:20 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

Haşimato Diyeti

Zayıflama Haşimato Diyeti konusunu yazdır Haşimato Diyeti konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 66 defa okunmuştur.   

Haşimato Diyeti iki bölümden oluşuyor. İlk evrede kilo vermek amaçlanırken, ikincide verilen kiloyu korumaya çalışıyorsunuz. İkinci evrede bazı glisemik indeksi yüksek besinleri yiyebiliyorsunuz. Ancak ilk evrede yiyeceğiniz tüm karbonhidratlar, kilo vermeye çalıştığınız için düşük...

Bu makale "zayiflamabilgileri" tarafından 16-08-2011, Saat: 12:54:38 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 

En Etkili Sigara Bırakma Yöntemi

Zayıflama En Etkili Sigara Bırakma Yöntemi konusunu yazdır En Etkili Sigara Bırakma Yöntemi konusunu arkadaşınıza e-mail olarak gönderin.
Bu makale şu ana kadar 1027 defa okunmuştur.   

İşyerinde sigara içme yasağının, sigaranın azaltılması veya bırakılmasında zamdan daha etkili olduğu bildirildi. Hal böyle olunca En Etkili Sigara Bırakma Yöntemi ile sigarayı bırakmak isteyenlerin sayısında artış oldu.   British Medical Journalda yayınlanan araştırma, işyerinde sigara içme yasağının...

Bu makale "Zayıflama Bilgileri" tarafından 25-10-2010, Saat: 17:15:37 tarihinde yazılmıştır.

detaylı incele 

 





Tıbbi Sorumluluk Reddi: Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Sitede yer alan yazıların her türlü kullanımı ve uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiçbir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz.